5 SIMPLE TECHNIQUES FOR นมแลคโตส

หันไปดื่มนมถั่วเหลือง หรือน้ำนมรำข้าวแทน เพื่อป้องกันการขาดสารอาหารได้นมปราศจากแลคโตสเป็นนมที่ผ่านขบวนการเติมเอนไซม์ทำ

ใครสายสุขภาพ ลดน้ำหนัก ต้องการเพิ่มโปรตีน หรือช่วยเรื่องการขับถ่าย วันนี้นุ้ยจะมาแจกสูตรน้ำเวย์สมูทตี้ผลไม้น้ำเวย์ที่ได�